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Mon parcours

Je m'appelle Blandine De Lima, je suis une femme née en 1983. Je suis mère de deux enfants dont un garçon porteur du Trouble de la Sphère Autistique.

J'ai passé une première partie de ma vie à me construire une vie stable malgré les "boulets" que je me traînais aux pieds. J'ai choisi alors d'exercer le métier de comptable. Je me suis mise en couple, j'ai acheté une maison et j'ai eu deux enfants. J'avais tout pour être heureuse.

Mais intérieurement je souffrais. Je me sentais vide, je me sentais étrangère à ma vie et à mon corps, je ne trouvais pas de sens à mon existence. J'avais l'impression d'être spectatrice de ma vie qui défilait à toute vitesse devant mes yeux.

Et puis, plusieurs évènements marquant m'ont fait basculer dans une crise existentielle en 2019. J'ai alors débuté un travail en thérapie où j'ai pu commencer un long processus de résilience. J'ai commencé à travailler sur les multiples traumatismes (inceste, violences physiques etc) qui pesaient lourd dans mon existence. J'ai commencé à lever mon amnésie traumatique  et mettre enfin des mots sur la souffrance qui n'avait pas de sens jusqu'alors.

Pendant cette thérapie, j'ai senti naître l'envie d'accompagner à mon tour des personnes qui en ressentent le besoin. Et je me suis donc lancée en 2020 dans une formation en Thérapie Existentielle suivie par la suite par une formation en TABC (EMDR). Et je poursuis toujours mon cursus de formation pour me spécialiser en résolution de traumatisme.

Ma Mission de vie

“J’ai trouvé le sens de ma vie en aidant les autres à trouver un sens à leur vie.” Victor FRANKL (psychiatre ayant survécu aux camps de concentration et fondateur de la logothérapie). Cette phrase résume à elle seule quelle est pour moi ma mission de vie aujourd'hui. Je souhaite accompagner des personnes à donner du sens à leur existence peu importe les souffrances vécues. Je pense qu'il est impossible de modifier le passé mais qu'il est possible d'agir sur son futur à échelle individuelle et collective et se faisant sur l'avenir de l'humanité. 

C'est pourquoi, je suis engagée dans la vie associative car je souhaite vivre dans un monde plus équitable et où les droits humains et de l'environnement sont respectés. C'est ma modeste contribution personnelle à un changement de paradigme où la dignité humaine passe avant la rentabilité. 

Et c'est pour cette raison que j'ai choisi d'être thérapeute. Je souhaite vivre dans une société où chaque être humain prend pleinement la responsabilité de sa vie et assume les conséquences de ses actes. Et cela demande à mon sens, une bonne connaissance de soi. 

Mes Valeurs

Accueil Inconditionnel

Par cela j'entends que peu importe ce que vous pouvez exprimer en thérapie, je ne porte pas de jugement de valeur sur vos pensées, croyances ou opinions. 

Peu importe ce que vous pouvez me raconter à propos de votre existence, je ne suis pas là pour remettre en doute votre parole.

J'estime que dans un cabinet de psychothérapie, tout être humain est libre et légitime d'exprimer sa propre vérité dans le respect de la confidentialité.

Respect de la liberté

Pour moi, la base de toute relation est le respect du consentement. J'estime donc que c'est vous qui décidez du début et de la fin de votre thérapie et de sa fréquence. Vous êtes libre donc libre d'arrêter quand vous le souhaitez.

Vous êtes libre de ne pas répondre à mes questions et vous pouvez refuser de travailler une thématique.


Confiance

J'ai confiance dans votre capacité à déterminer ce qui est bon pour vous à l'instant T. Peu importe les choix de vieque vous ferez, je peux vous aider à en déterminer les conséquences mais la décision finale vous appartiendra toujours.

Pour moi, il n'y a pas de "cas désespéré", peu importe votre parcours de vie il est possible de mener une vie pleine.

Authenticité

Même si j'ai arpenté mon propre chemin de résilience et que j'y ai acquis un certain savoir, je ne suis pas pour autant  "experte de la vie". Je suis simplement un autre être humain qui vous propose une relation de réciprocité. Je suis une partenaire d'exploration qui vous aide à trouver vos propres réponses aux questions existentielles: quel est le sens de la vie? Etc

Et dans ce souci de réciprocité, vous pouvez me poser les questions que vous souhaitez.

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